¿Por qué educar las emociones en casa?

¿Por qué educar las emociones en casa?

¿Por qué educar las emociones en casa?

By Xochítl González @psico_infantil

Hace un par de años hice conciencia de algo que resultó ser muy revelador: la mayoría de los casos que estaba tratando en mi consultorio (y es algo que ocurre hasta la fecha) tenían una fuerte relación con dificultades emocionales.

Empezó a llamarme mucho la atención el hecho de que los papás se preocupen tanto por que sus hijos obtengan buenas calificaciones en la escuela, desarrollen habilidades deportivas, aprendan a hablar más de un idioma… pero muy pocas veces se preocupen por desarrollar su inteligencia emocional.

Fue así como tomé la decisión de escribir el e-book ¿Cómo formar hijos emocionalmente sanos?, pensando que la felicidad de una persona depende en gran medida de la capacidad que tenga para gestionar sus emociones. Porque si alguien no es capaz de manejar adecuadamente su ira, su tristeza, su frustración, incluso su alegría, le resultará más difícil llevar una vida satisfactoria.

Sin darme cuenta, estaba dando el paso de arranque en una campaña personal y permanente para fomentar el desarrollo de la inteligencia emocional en los niños. Después de haber escrito el e-book, he venido diseñando una serie de talleres sobre este mismo tema, para trabajar, no solo directamente con los niños, sino con sus papás y hasta con sus maestros.

La idea esencial de estos talleres es que, a través de juegos y dinámicas colaborativas, los niños aprendan a identificar y expresar de mejor manera sus emociones. Que desarrollen empatía, que incrementen sus habilidades de comunicación, que pongan en práctica su tolerancia a la frustración y desarrollen habilidades para socializar y resolver conflictos de manera armónica.

Estoy convencida de que, si algo le hace falta al mundo hoy por hoy, es gente emocionalmente sana: maestros emocionalmente sanos, padres de familia emocionalmente sanos, políticos emocionalmente sanos, líderes de todo tipo emocionalmente sanos; y la mejor manera de empezar a trabajar en ello es hacerlo desde casa, con la mayor parte de la atención puesta en los hijos.

Psic. Xóchitl González @psico_infantil

Más información: 5554-6764 / talleres@psicologiaparaninos.com

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