Mindful Yoga, training the body and mind

  • Modalidad: Presencial
  • 4 clases: $800 clase suelta$200
  • 4 clases: $800 clase suelta$200

Conduce:

Jennifer Hassey

FECHAS Y HORARIOS:

Grupo abierto , duración 1 hora a la semana
Viernes 8.15 a 9.15

CONTACTO, PAGO E INSCRIPCIÓN:

Malu Hassey
cel. 5536715241
malu@casamaestra.com.mx

COSTO: 

4 clases: $800 pesos

clase suelta: $250 pesos

Descripción:

Yoga dirigida a todo público.

En Minful Yoga entrenamos mente – cuerpo y respiración para aprender a vivir en el presente. Incluye técnicas de pranayama y meditación.

La clase es tal como se enseña en Chennai India por el maestro más reconocido del yoga Krishnamacharya.

Vivir en el presente es vivir conectada a tu escencia divina que es abundancia, paz y amor ilimitados. En el presente no hay sufrimiento ni estrés.

 

Jenniffer tiene 3 decadas de experiencia en yoga y meditación, ha entrenado con los maestros más reconocidos del yoga como Sivananda e Iyengar, y viajó a India por los últimos 7 años para entrenar en la escuela de Krishnamacharya.

 

Otras actividades del club de adultos:

Arreglos Florales, Martes 11:00 a 12:30

Mundo Actual, Miercoles ó Jueves 11:00 a 12.30

Historia , Miércoles ó Jueves 12:30 a 14:00

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